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      29歲女子咳嗽幾聲閃了腰 醫(yī)生:久坐不動(dòng)易閃腰

      2016-05-23 09:25:00 來源:水母網(wǎng)

        水母網(wǎng)5月23日訊(YMG記者 衣文萍)清晨起來晨練,突然猛咳嗽幾聲,結(jié)果被“定格”,不敢動(dòng)彈了,到醫(yī)院一檢查是腰扭傷了。“你說我也太弱不禁風(fēng)了,才29歲,腰怎么跟豆腐做的一樣?”昨天,記者在107醫(yī)院見到了胡女士。

        胡女士是一個(gè)企業(yè)的策劃主管,平時(shí)工作比較忙,鍛煉的時(shí)間很少。21日,考慮到是周末,就早早起床出門鍛煉了。可沒跑多一會(huì)兒,就感覺嗓子有痰,劇烈的咳嗽了幾聲。這一咳嗽不要緊,胡女士的腰就不能動(dòng)彈了。“我一走路就錐心地疼,根本不敢動(dòng),就給好友打了電話求助。”醫(yī)生一檢查,說是腰扭傷了。為了快點(diǎn)好起來,胡女士在疼痛理療科開了一個(gè)療程的理療。

        “像胡女士這樣‘咳嗽閃腰’和‘噴嚏閃腰’的年輕人,門診經(jīng)常可以碰到。”107醫(yī)院疼痛理療科醫(yī)生說,其中八成都是“久坐族”。醫(yī)生提醒,一些久坐不動(dòng)、坐姿懶散的人,一個(gè)簡單的動(dòng)作,如彎腰、取物、伸懶腰、咳嗽等,就會(huì)使處在疲勞狀態(tài)的肌肉力不可支。整天坐在電腦前,腰肌得不到活動(dòng),到了下班時(shí)間突然起立或彎腰,這也是閃腰最容易發(fā)生的時(shí)候。

      編輯:王進(jìn)

      關(guān)鍵詞:咳嗽;醫(yī)生;腰扭傷;腰肌;胡女士;女子;理療;醫(yī)院;伸懶腰;門診

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