北京時(shí)間7月31日，觀眾期待已久的跳水“雙子星”陳芋汐、全紅嬋，攜手亮相巴黎奧運(yùn)會(huì)女子雙人十米跳臺(tái)決賽，奪得金牌，兩人奉獻(xiàn)了一場(chǎng)觀賞性極高的比賽，這也是中國代表團(tuán)在本屆奧運(yùn)會(huì)獲得的第7枚金牌。近年來，跳水新星陳芋汐備受關(guān)注，本期奧運(yùn)特別策劃《奧運(yùn)星成長記》，央廣網(wǎng)記者郭薇前往上海游泳館，拜訪陳芋汐的跳水啟蒙教練、上海體育館少體校跳水高級(jí)教練金曉峰，探尋冠軍背后的成長故事。

央廣網(wǎng)記者對(duì)話陳芋汐啟蒙教練金曉峰（央廣網(wǎng)記者 韓曉余 攝）

央廣網(wǎng)記者：您還記得第一次和陳芋汐見面時(shí)的場(chǎng)景嗎？

金曉峰教練：當(dāng)時(shí)她是在徐匯區(qū)少體校，我去看她的時(shí)候，她特別小特別小，那會(huì)也就是在幼兒園大班的階段。別人給我介紹是，體操隊(duì)有一個(gè)小女孩特別靈巧。這孩子我一看就是一個(gè)苗子，為什么？當(dāng)時(shí)我已經(jīng)教了20多年，我主要一個(gè)看協(xié)調(diào)，一個(gè)看靈敏。她的反應(yīng)速度、理解力都很好，你跟她溝通，跟她講話是有反饋的。這對(duì)一個(gè)幼兒園的孩子來說是不容易的，你問的問題她能正面的回答你要還是不要，可以還是不可以，她大腦反應(yīng)很快。

央廣網(wǎng)記者：一些關(guān)于陳芋汐的報(bào)道說，她小的時(shí)候身體條件沒有那么好，在您看來培養(yǎng)起來會(huì)不會(huì)比較難？

金曉峰教練：她非常的不一樣。因?yàn)槲揖毩藥资�年，一般沒有身體這么弱的孩子，還能夠練得這么好的。她剛來的時(shí)候，我就安排她跟正常的小朋友一樣的訓(xùn)練量，她身體就堅(jiān)持不住了，你還得給她歇一個(gè)星期，調(diào)整一個(gè)星期，穩(wěn)定了才能下水。她小的時(shí)候，我記得可能有差不多半年的時(shí)間，只能練一個(gè)星期，然后就兩三個(gè)星期休息康復(fù)，真正的下水可能也沒多少天。她的訓(xùn)練量少到極致，但是質(zhì)高到極致。

央廣網(wǎng)記者：您把她當(dāng)孩子，把她當(dāng)成自己的孩子，您跟她之間是一種怎樣的感情？

金曉峰教練：其實(shí)她就像我自己的孩子。因?yàn)檫M(jìn)入職業(yè)訓(xùn)練以后，我們是吃住睡在一起。她屬于比較個(gè)例，有時(shí)候她身體不好得回家住，但是住在隊(duì)里跟教練相處時(shí)間比較長。有時(shí)候她胃口不是很好，吃東西吃的比較少，訓(xùn)練量大的話，就沒有力量。所以有時(shí)候我們訓(xùn)練比較晚的時(shí)候，食堂里沒有她要吃的，然后我就給她去買小餛飩，買她要吃的、能吃的、能吃下去的。她在洗澡，我就給他準(zhǔn)備一點(diǎn)。我就當(dāng)自己的孩子了，如果自己的孩子不愿意吃，你不得想辦法讓她吃一點(diǎn)。

央廣網(wǎng)記者：她的英文采訪非常順暢，很出圈。很多網(wǎng)友評(píng)價(jià)陳芋汐是學(xué)霸，您怎么看？

金曉峰教練：她是比較要強(qiáng)的一個(gè)孩子，比如說學(xué)習(xí)，我說太累了，我們做到9點(diǎn)鐘，我們可以了，別做了，金教練給你請(qǐng)假。她說不要，我要做完的。她有那種拼搏的意識(shí)，就是學(xué)習(xí)我要學(xué)得好，字我也要寫得很好。我一直認(rèn)為作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員來說，不能光有跳水。我覺得跳水是你的主項(xiàng)，但是你也要有自己的愛好，你可以寫書法，你也可以學(xué)英語或者是畫畫。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)很好，你可以通過網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)更多跟跳水不一樣的技能，我一直是這樣一個(gè)想法。

當(dāng)時(shí)我記得國家隊(duì)有給孩子們請(qǐng)老師，我說這太好了，你就堅(jiān)持，以后你一定會(huì)有需要的，很多國際比賽需要有語言的溝通，孩子我覺得她是get到的。后期在國家隊(duì)，有時(shí)候空下來，她也是主動(dòng)學(xué)習(xí)的。

央廣網(wǎng)記者：您說要有課外活動(dòng)，要有業(yè)余愛好，您是怎么鼓勵(lì)陳芋汐的？

金曉峰教練：她后來進(jìn)了國家隊(duì)以后，我也不想太多的影響孩子，但是我看到正能量的一些視頻會(huì)發(fā)給她，我也會(huì)啟發(fā)她。我自己也在不斷的學(xué)習(xí)，我覺得作為一個(gè)教練員來說，你自己要有不斷的精進(jìn)。我學(xué)習(xí)的過程我也和她分享，我學(xué)英語和她分享，我學(xué)普拉提和她分享，我學(xué)太極和她分享。

我覺得，只有在不斷的進(jìn)步當(dāng)中，自己有了成長，你才能鼓勵(lì)到孩子的成長。

央廣網(wǎng)記者：您怎么評(píng)價(jià)陳芋汐這些年，金曉峰教練覺得陳芋汐長大了？成長了？

金曉峰教練：我覺得樂樂（陳芋汐小名）是成長了，比如東京奧運(yùn)會(huì)延期，對(duì)她其實(shí)有很大影響，還有就是她在生長發(fā)育的時(shí)候扛過來了。她的心態(tài)一直是不管自己做得好不好，或者是有沒有比別人更好，沒有問題，我努力過了，我就是最大的強(qiáng)者，至于有沒有拿到這個(gè)冠軍沒有問題。

央廣網(wǎng)記者：征戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會(huì)，您有什么預(yù)期？

金曉峰教練：我覺得她應(yīng)該會(huì)比出自己的風(fēng)采。我一直這樣跟孩子分享，我說任何的結(jié)果都是好的，只要你經(jīng)歷過，盡過自己最大的努力就是最好的。只有當(dāng)你放下以后，你才能活得更精彩。

出品：張軍 于鋒

監(jiān)制：王薇

制片：劉娜

策劃：趙凈 郭薇

拍攝：王綜鶴 潘劍

記者：韓曉余

制作：潘劍

設(shè)計(jì)：李彬 魏星宇

運(yùn)營：楊艷 鄭平平