長沙才迎來秋高氣爽的天氣，就送走了秋季的最后一個節氣“霜降”。霜降過后意味著天氣漸冷、初霜出現，對長沙人而言，晝夜溫差進一步拉大，冷暖交錯可別感冒了。盡管今日天氣晴好，午后的最高氣溫達到了23℃左右，不過從今晚開始到明天白天，南下的冷空氣又來搗蛋，長沙最高氣溫稍有下降，20℃，云層變厚又將陽光遮掩，明后兩天都是陰天、多云了。

　　好消息是，不見陽光的天只是暫時的。市氣象臺預報，未來一周無明顯降水，而從26日開始，陽光再度回歸，長沙氣溫也將緩慢爬，27日最高氣溫回升到25℃。具體來看，26～28日受槽后偏北氣流控制，長沙天氣晴好；29～31日，受較強冷空氣影響，氣溫降低，風力加大。秋光如金，大家且行且珍惜，趕緊抓緊有利時間晾曬衣被及進行戶外活動。但值得注意的是，這樣的天氣，霾容易現蹤影，外出時記得做好防范措施。

　　民間諺語說“一年補透透，不如補霜降”。霜降節氣是在一年的深秋，五行中屬金，在人體的五臟中對應肺，所以我國的中醫認為在這一時節，要少吃辛辣食品，蔥姜蒜辣椒等，尤其是火鍋、燒烤一類。同時由于天氣漸冷，寒冷的刺激容易擾亂腸胃蠕動，要少吃多餐有助于減輕腸胃負擔。

　　全省來看，根據省氣象臺預報，未來一周，全省降水較少，僅湘西、湘北多陣性降水，其他大部分地區基本無降水發生；出現較大范圍大霧的可能性小，需防范今日早晨湘東、湘東南局地的霧天。氣溫方面，總體較為平穩，28日白天全省大部地區最高氣溫在24℃以上，但28日晚-30日白天有一次冷空氣過程，氣溫將下降4-6℃。（記者 張洋子）